关于食物调查报告
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关于食物调查报告1在我们的生活中,是离不开食物的,所以我很好奇大最吃什么食物,为什么喜欢吃这类食物呢?带着这些问题,我一探究竟。
就在,我面对我们班60名做了一个调查,不出我所料,半数同学都喜欢吃零食,喜欢吃肉的同学比喜欢吃零食的同学要稍微少一点,然后是水果,最不受大家欢迎的是蔬菜。
为什么喜欢吃零食的同学最多呢?我问了其中一个同学,原来,零食的种类有很多,如果不喜欢吃这种还可以选别一种口味,还很丰富,酸甜苦辣咸样样都有,而且口感多样化,有软的,有硬的,有喝的,有吃的,每个人都可以选到自己喜欢吃的,更重要的一点是,它非常方便,不像蔬菜和肉一样还需要炒熟了才能吃,走在放学的路上,从书包里拿出来,直接一撕开,就可以拿在手里充饥。
而为什么吃肉类的同学比较多呢?不同种类的肉都具有其独特的香味,部分肉类都比较的重味,这样可以刺激大家的味蕾,能够激发大家的食欲,它含有大量的脂肪,石炭化合物,也比较管饱。
排在第二位的是水果,因为有些水果非常的甜,水分还很多,如果在没有水的情况下吃一个水果就可以解渴,水果还富含许多维生素a、b、c、d、e等,能维持血管组织的健康 ……此处隐藏1938个字……的“小胖墩”和营养不足的“小豆芽”竟还是越来越多。原因就是一些家长认为营养就是给孩子多吃鸡鸭鱼肉,孩子想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么,另一些家长则相反,认为孩子这也不能吃,那也不能吃,全然不顾孩子的生活特点。小学生时期是人生发育的高峰期,这一时期摄入的营养除了维护机体新陈代谢外,还得适量储存以保证继续生长发育的需求。一旦错过了这一重要时期,将会给身体发育和健康成长造成不可弥补的损失。所以,这个假期,我和爸爸妈妈对小学生不良健康饮食的现象,通过查阅资料、询问身边的同学和父母等方法进行了调查。
我发现现在的小学生偏食、挑食现象严重。有资料显示,80%小学生不喜欢吃蔬菜,50%小学生不喜欢喝牛奶,吃鸡蛋,85%小学生不吃一点肥肉,95%小学生喜欢吃肉类、巧克力、膨化食品,90%小学生吃的食品单一,每天10种都不到,在选择上口味是孩子们的首选,然后是颜色、形状,最后才是营养,一般是喜欢吃什么就吃什么。人们的饮食习惯不是与身俱来的,主要是由父母自幼培养的,现在小学生流行的偏食与挑食,实际是一种心理障碍,其根源在家庭。一些父母给孩子吃的食物单调,孩子长大后便会对未吃过的或不常吃的食物不喜欢,甚至厌恶。一些家长当着孩子的面说什么东西好吃,什么东西不好吃,这也影响孩子的心理行为,渐渐的孩子不良的饮食习惯就形成了。
在这里,我给大家提出一些建议:通过多种渠道对孩子进行饮食教育,要改变饮食观念:改变孩子喜欢吃什么为孩子应该吃什么。作为父母要以身作则,父母是孩子的第一位教师。每天坚持让孩子吃多种多营养食品,并不断添进孩子不喜欢吃的新食物让孩子试吃。做到营养均衡,打破营养不良,偏食的恶性循环。简单地说就是:一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加点肉,每天一杯奶,杂粗天天有。